martes, 24 de abril de 2012

participantes :D

Participantes en la carrera
-Trina
-Princess of darkkness
-Dyana Sweet
-Heatlululokilla
-Teresa
-Princesscriss Ideal 
-Lola
-Lauracapulet

 os vuelvo a dejar las bases:
Es carrera por puntos, gnará la que tenga más al fina de la carrera y durarà 15 dias! Desde las 00:01 del miercoles 25/4 ast las 00:01 del 10/5 las bases son las siguientes para conseguir los 10 puntos:
0-100 kcal = 5pts
100-200kcal = 4 ptos
200-300kcal = 3pts
300-400kcal = 2pts
400-500kcal = 1pts

+500kcal = 0pts : QUEDAS ELIMINADO DE LA CARRERA.

Beber 2 litros de agua al día =2 pts
Beber 1.5 litros de agua al día =1.5 pts
Beber de 1 litro de agua al día = 1pts
Beber 0.5 litros de agua al día: 0.5 pts

Hacer + de 2 horas de ejercicio al día: 3ptos
Hacer 2 horas de ejercicio al día: 2.5 pts
Hacer 1:30 horas de ejercicio al día: 2 pts
Hacer 1 hora de ejercicio al día: 1.5 pts
Hacer 30 min de ejercicio al día: 1 pts

CUALQUIER PERSONA QUE COMA BOLERIA INDUSTRIAL (incluiendo chocolates galletas...) O CARNES ROJAS DE ALTO PORCENTAJE EN GRASAS Y CALORIAS QUEDARÁ ELIMINADO DE LA CARRERA.

Recurrir a mia no subirá ni bajará puntos, pero darse atracones de comida sí que bajara 0.5pts

La que gane tendrá el mejor regalo de todos... LA DELGADEZ, ánimo chicas!

Antes de empezar, colgaré unas listas con los participantes. Para poder participapar, dejadme en los comentarios de abajo NICK, ESTATURA, PESO INICIAL, PESO ACTUAL, PESO META EN ESTA CARRERA Y PESO META FINAL. Si quereís podeis adjuntar foto.

Durante la carrera, que cada princesita participante vaya dejando en los comentarios los puntos diarios conseguidos, finalizada la carrera yo haré el recuento de puntos y veremos quien gana.

SUERTE CHICAS

11 comentarios: